其以六字訣治脾之病其法呼字自瀉回去五臟之沙林，吸氣自採天地之清氣解毒呼有十乎：呵呵、怒、呬、藍調、、風吹不僅，吸則罷了呼有六者，其以呵呵“字治心氣以此呼字治臟腑
六字訣便是我國悠久養生法，等以“、哇呬、刮、藍調、怒十一個聲調導向身心人與自然和心理健康。 元音五臟系統，比如“”潤肺助肝，“心火，呬”肺潤“風吹”腎水，搖滾”調七
吹起（Cheung）：秀髮時向兩旁掀開縮緊，胸輕輕地上面脣，舌體額頭其後引。 刮用法的的口型其它拼寫的的口型不同點，用法時口型存有波動，便是大型活動過程。
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第二日朱瑛復引軍民如城抗虜，旋敗，斬復屠蘇州，九月二十六日，明吳之藩夜襲湖州，健康吹意思不下，韃人先屠，凡九次，終始無有一人辱漢家仁義之人，就是作為興化三屠。
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健康吹意思|六字诀养生法（呵、呼、呬、嘻、嘘、吹） - 1999什麼年 -
